Захід було організовано з метою підвищення обізнаності учасників щодо основ збереження та зміцнення здоров’я, формування відповідального ставлення до власного фізичного та психічного стану, згідно обласного плану заходів з реалізації стратегії державної політики з питань здорового та активного довголіття населення в Харківській області.
У своєму виступі Людмила Леонідівна наголосила, що здоров’я – це не лише відсутність хвороб, а стан повного фізичного, психологічного і соціального благополуччя. Вона звернула увагу на важливість профілактики захворювань, раціонального харчування, регулярної фізичної активності та дотримання режиму сну.
Під час зустрічі читачі мали змогу поставити лікарю запитання, зокрема щодо здорового способу життя, профілактичних оглядів, вакцинації, впливу стресу на організм. Лікар дала практичні поради щодо щоденного догляду за здоров’ям та підкреслила, що важливою складовою доброго самопочуття є також позитивне мислення.
Бібліотекар Микола Бєрєжной взяв активну участь у бесіді, задавши змістовні запитання стосовно ролі здоров’я у повсякденному житті, поєднання розумової праці та фізичної активності, а також цікавився, як заохочувати молодь піклуватися про власне здоров’я. Читачі складали прислів’я та загадки на тему здоров’я.
Зустріч пройшла у теплій, невимушеній атмосфері, викликала жвавий інтерес у присутніх та сприяла підвищенню їхньої медичної грамотності, стала корисною і змістовною подією. Лікарка нагадала, що це щоденна праця над собою, і саме від нас залежить наскільки якісним буде наше життя.
