Здоров’я згідно з існуючим визначенням, здоров’я – це природний динамічний стан організму, що характеризується його самоврівноваженістю і врівноваженістю з навколишнім середовищем у духовному, фізичному, а також соціальному плані і ефективно протидіє захворюванням. Інакше кажучи, як проголошує статут Всесвітньої організації охорони здоров’я, “…здоров’я – це стан повного фізичного, духовного та соціального благополуччя”.
Здоровий спосіб життя – позитивні емоції, фізична культура, спорт, корисна їжа, відмова від шкідливих звичок, особиста гігієна, здоровий відпочинок.
Здоровий спосіб життя об’єднує все, що сприяє виконанню людиною професійних, громадських і побутових функцій в оптимальних для здоров’я умовах і виражає зорієнтованість діяльності особистості у напрямку формування, збереження та зміцнення свого здоров’я.
До уваги читачів представлено періодичні видання та матеріали інтернет-ресурсу.
